揭秘德国高中的真实一天，学校课表长什么样？

总收到家长和同学们的私信："德国高中一天几节课?","作业多吗?","几点放学?"，而打开一些德国文理中学的官网，看到日程表上要么空着一大片，要么就是看不到清晰的课程安排，那么今天我们就一篇说清楚：在德国文理中学，一天到底怎么过。
 
早晨：7:00，天还没亮就要起床

和国内一样，德国高中生也要早起。大多数学校8:00左右开始上课，所以7:00左右起床是常态。特别是德国的冬天，7:00天还全黑着，起床也是个不小的挑战。但不一样的是：没有早自习，没有晨读，没有跑操。起床，吃早饭，洗漱，一切都是自己安排。

上午：课不多，但节奏很"德国"，德国文理中学采用选课制度，和国内最大的不同是：每个学生的课表都不一样。因为从8,9年级开始，学生就要自己选课，有人选经济+数学，有人选生物+化学，有人选音乐+艺术所以教室里坐的，不一定是你同班同学。

一般每节45分钟，每天的课程量不同，一周里有一两天课会满一些，像极了国内大学课表。课间休息时间充足，小课间，大课间，有些私立学校还会安排Snack时间。
 
中午：午餐时间，也是社交时间

德国中学没有"午休"的概念，吃饭就相当于休息了，午餐时间一般在12:30-13:30之间，普遍比国内中学偏晚，吃完饭后简单休息一下又该上课了

下午：课少，但选择很多

大多数学校下午14:00-15:00就结束正课了。但这不代表"放学就没事了"。自习时间：大部分学校会安排"强制"自习时间，一般用来写作业，安排老师答疑，即使没有自习，你也会发现永远有人在学习。社团时间：一般自习结束后就是社团和兴趣小组AG，足球，手球，戏剧，合唱，机器人，辩论......几乎什么都有，有些学校还有马术，帆船，攀岩。

晚上：自由，但不放纵

晚上是真正的"自由时间":"晚自习?没听说过!"，可以回宿舍继续学习，可以和朋友去运动，晚间活动，可以参加宿舍组织的活动。当然，你也可以就躺着刷手机(低年级一般有严格的手机管理要求，到高年级逐渐放宽)但自由不意味着没人管。寄宿学校有老师值班，该睡觉的时间还是要睡觉。

总结：德国文理中学的一天，到底什么样?

德国文理中学，不是"轻松"，而是"把时间还给你"对于习惯了国内按部就班，有人帮你排满一天的学生们来说，如何学会合理使用这份"轻松"预习复习，提高德语水平，和德国同学社交，探索自己的兴趣爱好，其实并不简单。德国文理中学可以给你自由，但或许该问问自己，你是否真的拥有掌控这份自由的能力吗?

图片来源：Internat Schloss Stein(石堡王宫高级文理中学)；Internatsschule Institut Lucius(卢修斯高级文理中学)；Schulzentrum Marienhhe(玛丽霍恩高级文理中学)